为了缓解病区患者及家属在治疗过程中产生的巨大心理压力，特别针对照顾者在陪伴患者过程产生的一些无法倾诉出来的感受，郑州市金水区同行社会工作服务中心的医务社工们于5月22日下午举行照顾者支持小组活动第二期，河南省胸科医院心内科七病区医护人员及10余名病友及家属参加本次活动。

    下午4点左右活动依旧在阳关满溢的心内七病区休息厅拉开了帷幕，以“医路你我不孤单”为主题，进行了扑克小游戏、春夏季养生穴位学习小课堂系列2、照顾者支持技巧讲座、棋牌小活动、八段锦、手指操等内容的安排，首先由医务社工对本次活动形式及目的进行简单介绍及社工的自我介绍后，引领小组成员纷纷介绍自己并初步认识，在这熟悉而又陌生的氛围中，接下来进行扑克小游戏，由社工把带来的五彩心形卡片发给大家，在社工的指引下，大家纷纷在卡片上写下自己的姓名、地址等自己的基本信息，然后通过抽取扑克牌的方式带领大家进行简单介绍，以此让大家互相认识，也通过各自介绍过程中的一些内容引起大家的兴趣，在暖人心扉的环节之后，活动进入春夏季养生穴位学习小课堂系列2，一时间活动的气氛达到了高潮，社工为大家发放穴位讲解资料，然后带领大家一起寻找养生穴位，并详细介绍每个穴位的作用和按压时间及注意事项等，就这样在大家积极的学习养生穴位之后，社工逐渐引导大家将照顾过程中产生的一些烦恼及应对的方法和技巧分享出来，从而紧接着由我们的社工为大家提供科学的照顾者支持技巧的讲座视频，并带着大家一起学习，学习过程中李阿姨高兴地说道：“我今天真是收获颇多，不仅了解了一种社会新兴职业的情况，还学到这么多有利于自身病情恢复的健康知识，真希望在治疗这段时间里能多参加几次这样的活动！”听到这样的肯定与期待，让我们社工的存在感、价值感又一次得到升华，真心希望依靠我们大家的共同努力让社工的价值发光，让社工整个行业的存在发光，让整个服务型和谐社会的建设发光！

    下午5点左右，为了更好地达到身心放松的效果，医务社工再次带领大家学习腹式呼吸法，随后在身心放松的情境下又对八段锦和手指操进行了练习，最后活动就在这幅和谐而又充满正能量的氛围中缓缓落下帷幕，在活动尾声也与大家约定好下次的相见时间！

【图1】引导大家相互认识

【图2】腹式呼吸法练习