为促进精神障碍患者及辖区居民的心理健康，提高精神障碍患者及居民的幸福感，帮助建立起开心、积极向上的心态，丰富精神障碍患者及居民的文化生活，2021年10月12日下午3点，精神障碍社区康复岗位社工联合郑州市第八人民医院在汝河路社区卫生服务中心为精神障碍患者及辖区居民开展了一场“从身体到心理关爱生活”健康知识讲座。

       此次讲师从日常生活规律、环境等方面的改变，深入浅出的分析了可能引发心理问题的原因，并结合实际情况就如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。针对如何积极防治心理疾病，解除他们的心理障碍，提出了我们应当学会自我调节，同时建议大家多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的日常生活，多学习多动脑、保持乐观心态，现场的精神障碍患者及辖区居民听的津津有味，课后均表示受益匪浅。

       通过此次心理健康讲座，不仅引导大家更好的认识自己养成积极健康快乐的心态，更使大家对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示在今后的生活中会适当调节自己，提高自己的生活质量。